Tonico - radice di prezzemolo

In questi giorni sono a caccia delle ricette naturali, non solo culinarie ma anche quelle per la cura del corpo e dell'ambiente...la mia ultima trovata e' l'acqua tonica fatta in casa con la radice di prezzemolo, schiarisce le macchie della pelle :)

Radice di prezzemolo proveniente dalle coste del Mediterraneo 

( strano che non possa comprarla da nessuna parte in Italia....) contiene grandi quantita' di calcio e fosforo vitamine B1, B2, B6

 e acido folico.

E' un ottimo vegetale per le persone che soffrono di disturbi dei reni e della vescica. 

Abbassa i livelli dello zucchero nel sangue e pulisce il nostro organismo dalle scorie nocive.

Contiene Apeginina

Una radice contiene solo 50 kcal (circa).

Tagliate la radice (precedentemente lavata e sbucciata) a cubetti,

fatela bollire in 1 bicchiere d'acqua.

Quando la radice ottiene la morbidezza, levate il pentolino dal fuoco e passate il liquido al passino.

Fate freddare il liquido e aggiungete il succo di un limone.

Versate il liquido in un barattolo di vetro chiudendolo con il coperchio e tenetelo in un posto buio per qualche giorno, 

infine il nostro tonico e' pronto.

Lavate il viso con l'acqua tonica al prezzemolo tutti giorni, 

insistendo sulle macchie.

                                                                                  

fonte:

"Alimenti crudi di origine vegetale"